はるおのブログ

社会人3年目。日本語教育のこと、韓国のこと、これからやりたいこと…色々。

2021-08-14から1日間の記事一覧

体づくり

パーソナルトレーニングに通っています。(もちろん今は自宅待機なのでそれすら行けません泣)始めてから、5ヶ月程度で約5キロ落としました。しっかり3食食べてこの結果なので、我ながら悪くない結果かなという感じです。個人的には体重はあと5キロくらい落と…